Ananasringe im Milchbackteig gebraten

Pineapple rings in frying batter (with milk) fried

Kalorien
192
kcal
Eiweiß
3,7
g
Fett
9,8
g
Kohlenhydrate
21,2
g
Eiweiß 8 %Fett 47 %KH 45 %

Menge anpassen

g

Nährstoff-Analyse

Interaktive Diagramme für 100 g Ananasringe im Milchbackteig gebraten

Energie-Verteilung

192kcal
3,7 g
Eiweiß
8 %
9,8 g
Fett
47 %
21,2 g
Kohlenhydr.
45 %
Ballaststoffe1,7 g
Wasser62,5 g

Vollständige Nährwerttabelle

Angaben für 100 g Ananasringe im Milchbackteig gebraten

Nährstoffje 100 gje 100 g
Energie
Kalorien192 kcal192 kcal
Brennwert805 kJ805 kJ
Hauptnährstoffe
Wasser62,5 g62,5 g
Rohasche0,4 g0,4 g
Eiweiß3,7 g3,7 g
Stickstoff, gesamt0,60 g0,60 g
Fett9,8 g9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren1,3 g1,3 g
davon einfach ungesättigt5,1 g5,1 g
davon mehrfach ungesättigt2,4 g2,4 g
davon Omega-30,70 g0,70 g
davon Omega-61,72 g1,72 g
Sonstige Fettsäuren0,27 g0,27 g
Cholesterin40,0 mg40,0 mg
▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere)
Kohlenhydrate, verfügbar21,2 g21,2 g
davon Zucker9,2 g9,2 g
Monosaccharide, gesamt2,8 g2,8 g
Glucose1,50 g1,50 g
Fructose1,30 g1,30 g
Galactose0,00 g0,00 g
Disaccharide, gesamt6,4 g6,4 g
Saccharose5,70 g5,70 g
Maltose0,04 g0,04 g
Lactose0,71 g0,71 g
Stärke12,0 g12,0 g
Oligosaccharide– g– g
Zuckeralkohole, gesamt0,0 g0,0 g
Mannit0,00 g0,00 g
Sorbit0,00 g0,00 g
Xylit0,00 g0,00 g
Ballaststoffe, gesamt1,7 g1,7 g
wasserlöslich– g– g
wasserunlöslich– g– g
niedermolekular– g– g
hochmolekular– g– g
hochmolekular, wasserlöslich– g– g
hochmolekular, wasserunlöslich– g– g
Salz0,1 g0,1 g
Alkohol (Ethanol)0,0 g0,0 g
Organische Säuren, gesamt0,4 g0,4 g
Essigsäure0,00 g0,00 g
Zitronensäure0,36 g0,36 g
Milchsäure0,00 g0,00 g
Äpfelsäure0,05 g0,05 g
Weinsäure0,00 g0,00 g
Vitamine
Vitamin A (Retinol-Äquivalent)29,0 µg29,0 µg
Retinol21,0 µg21,0 µg
Beta-Carotin45,0 µg45,0 µg
Carotinoide (außer Beta-Carotin)0,1 µg0,1 µg
Vitamin A (RAE)25,0 µg25,0 µg
Vitamin D0,00 µg0,00 µg
D3 (Cholecalciferol)0,00 µg0,00 µg
D2 (Ergocalciferol)0,00 µg0,00 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0,97 mg0,97 mg
Alpha-Tocopherol0,97 mg0,97 mg
Beta-Tocopherol0,02 mg0,02 mg
Gamma-Tocopherol1,39 mg1,39 mg
Delta-Tocopherol0,10 mg0,10 mg
Alpha-Tocotrienol0,02 mg0,02 mg
Vitamin K13,0 µg13,0 µg
K1 (Phyllochinon)11,0 µg11,0 µg
K2 (Menachinone)2,0 µg2,0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,07 mg0,07 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,07 mg0,07 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,4 mg0,4 mg
Niacin-Äquivalent1,1 mg1,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,30 mg0,30 mg
Vitamin B6100,0 µg100,0 µg
Vitamin B7 (Biotin)3,2 µg3,2 µg
Vitamin B9 (Folat-Äquivalent)10,0 µg10,0 µg
Folat (Nahrung)10,0 µg10,0 µg
Folsäure (synthetisch)0,0 µg0,0 µg
Vitamin B12 (Cobalamine)0,28 µg0,28 µg
Vitamin C21,0 mg21,0 mg
Mineralstoffe
Natrium (Na)28,0 mg28,0 mg
Chlorid (Cl)63,0 mg63,0 mg
Kalium (K)125,0 mg125,0 mg
Calcium (Ca)37,0 mg37,0 mg
Magnesium (Mg)13,0 mg13,0 mg
Phosphor (P)50,0 mg50,0 mg
Schwefel (S)24,0 mg24,0 mg
Eisen (Fe)0,47 mg0,47 mg
Zink (Zn)0,32 mg0,32 mg
Iodid (I)7,0 µg7,0 µg
Kupfer (Cu)60,00 µg60,00 µg
Mangan (Mn)640,00 µg640,00 µg
Fluorid (F)8,0 µg8,0 µg
Chrom (Cr)2,70 µg2,70 µg
Molybdän (Mo)3,40 µg3,40 µg
Aminosäuren

BLS-Code: Y879812

Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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